Giríssima

h Lidar com a perda de apetite sexual: O decréscimo do interesse sexual é uma consequência frequente do stress. A primeira coisa a reteres é que não dura eternamente. Aproveita os eventuais aspectos da relação sexual que ainda te dêm prazer. É importante não forjares uma vontade que não existe perante o teu companheiro; ele vai perceber. Explica-lhe que a tua falta de interesse é um sintoma temporário do teu estado e não significa uma rejeição. Se dentro de algumas semanas, o interesse tardar em reaparecer, fala com o teu médico de família ou ginecologista. As coisas podem melhorar com ajuda profissional. https ://esgirissima.blogspot.pt/2017/11/livra-te-do-stresshtmll?m=1

Todos sentimos os efeitos do stress. As razões são muitas. Problemas familiares, no trabalho, na escola, o fim de uma relação, exames, gestão do tempo, redes sociais, enfim, a lista é longa. Esta secção do Giríssima vai ensinar-te a lidar com os efeitos do filme acelerado que vives todos os dias. Publico os efeitos e as soluções uma em cada dia para poderes ler e interiorizar uma-a-uma em vez de leres a lista toda duma vez e achares muito fixe mas não usares nenhuma. Vamos à primeira: - Lidar com o pânico Não é raro surgirem situações na vida que causem pânico. Lembra-te sempre que o pânico e a ansiedade não são nocivos e desaparecem sempre passado algum tempo. Assim, quando a crise surgir: - Espera com a certeza que a sensação desagradável vai mesmo desaparecer. - Respira fundo primeiro e depois calmamente com o abdómen e não com o torax. - Distrai a mente concentrado-te em algo agradável; uma pessoa que gostes, um projecto, ou uma situação semelhante que acabaste por ul

Para 4 pessoas: - 2,3 kg de pernil de cordeiro - 3 dentes de alho - 4 colheres de sopa de mel - 2 colheres de sopa de alecrim fresco picado - Sal e pimenta  q.b. - Sumo de 1 limão Misture o alecrim picado, o alho esmagado, o mel e o sumo de limão e barre o pernil com a pasta obtida. Deixe marinar no frigorífico de um dia para o outro, dentro dum saco de plástico. Pré aqueça o forno a 230° C. Polvilhe o pernil com sal e pimenta. Coloque-o num tabuleiro e leve ao forno durante 20 minutos. Reduza o forno para 200° C e deixe a carne assar mais 50 a 60 minutos. Espere 10 minutos antes de cortar a carne. Acompanhe com legumes ou batata assada.

Olá giríssimas! Este Outono/Inverno são os tons metalizados a dominar as tendências de maquilhagem. Aqui estão algumas sugestões. Porque quando te achas gira, acham-te mais gira. (disponíveis no El Corte Inglés) Metalizer Eyes & Lips da Dior

Já alguma vez tiveste um problema, sentiste que precisavas do amor e do carinho do teu companheiro, e em vez disso, o que ouviste foi um sermão ou conselhos, em vez do carinho que esperavas receber? A razão principal é esta: Os homens são educados para se sentirem responsáveis por arranjar as coisas. Por isso, muitas das vezes, quando gritas por socorro, apenas queres amor e ele dá-te lógica. A lógica e a racionalidade são necessárias, vais precisar delas quando te voltares a defrontar com o mesmo problema. Mas o ideal será teres um homem que te conforte a abrigue da tempestade em vez de ralhar contigo por seres tão frágil. Um homem que quando for o momento te dê a fórmula para resolveres o problema no momento oportuno. Os homens gostam de arranjar soluções. Esta é a razão porque muitos reagem de forma negativa á tua vulnerabilidade. Muitas das vezes sentem-se responsáveis por encontrar a solução ou então, pior ainda, não têm solução e sentem-se estúpidos por acharem que te vã